A volte è necessario fermarsi per ripartire con più slancio, con più motivazione, a volte è necessario perdersi per ritrovarsi, a volte capita di toccare il fondo e scegliere di risalire, a volte è necessario ascoltare la propria storia attraverso quella degli altri
Continua...“Mi alzo, sbaglio, vado a letto e ricomincio”….a volte sembra il loop delle nostre giornate, come se capitassero tutte a noi, come se dipendesse tutto dal destino, dal mondo, dal karma e invece no, allora proviamo a tracciare delle linee, scoprire, la chiave di lettura e cambiare qualcosa
Continua...Paura, rabbia, tristezza, gioia, felicità…e se finalmente provassimo a non farci gestire e sovrastare dalle emozioni ma iniziassimo a domarle?
Continua...Anche il microbiota della bocca è importante, mantenere una corretta igiene orale è una delle pratiche incluse nella routine ayurvedica, in due forme ed utilizzando semplicemente dell’olio di sesamo maturato…Le due tecniche per mantenere l’eubiosi del cavo orale descritte in questo podcast! Buon Ascolto…..
Continua...Dovremmo riscoprire l’abitudine infantile di chiederci perchè? Il motivo? Beh è da li che partiamo in questo podcast per scoprire cosa ci porta ai nostri obiettivi, arriviamoci insieme!
Continua...