Ecco il primo dei miei regali di Natale, iniziamo il percorso in sette passi per l’autoproduzione di prodotti per la cura del viso. Primo passo: pulizia, con una ricetta facile,…
Continua...Le festività natalizie una volta concluse ci lasciano non solo il ricordo di belle giornate trascorse in famiglia o nei luoghi di villeggiatura ma anche la pesantezza data dagli eccessi…
Continua...Come ogni segno zodiacale sancisce un preciso periodo dell’anno cosi i dosha regnano su ogni stagione. Vata, con la sua componente aria ed etere, domina l’autunno, una stagione che molti…
Continua...Settembre non è solo il mese in cui tutto ricomincia, il lavoro, la scuola, il tram tram quotidiano, ma è anche e soprattutto il mese che segna la fine dell’estate…
Continua...Silicone, botulino, chirurgia estetica. Mai come negli ultimi anni imperversano donne dai profili simili: zigomi rialzati, labbra gonfie, glutei alti e seni marmorei su donne ultracinquantenni. Questa “finta” seconda esasperata…
Continua...Sembrerà strano ma fra le tante prescrizioni dell’Ayurveda c’è anche una lista di regole da seguire per il consumo dell’acqua, anzitutto, l’Ayurveda distingue le proprietà dell’acqua calda e fredda e…
Continua...Nella tradizione culinaria indiana il Tikka Masala è sinonimo di “pollo”, anzi del famoso Chicken Tikka Masala, io però sono vegetariana e quindi cucinerò una versione senza carne ma altrettanto…
Continua...Qualche volta do per scontato che alcuni trattamenti ayurvedici sono noti a tutti, forse perchè i più famosi o nominati, poi in realtà parlando tra amici e parenti mi accorgo…
Continua...Verso gli inizi del duemila si diceva che la malattia del secolo fosse la depressione, in realtà negli ultimi anni le cose sono molto cambiate e senz’ombra di dubbio la…
Continua...Il cambiamento è nell’aria, le notti sono già piuttosto fredde e l’aria è fresca e asciutta. Ora è il momento ideale per prepararsi per la stagione più fredda. L’autunno è…
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