Massaggi

Qui trovi la descrizione di alcuni trattamenti ABHYANGA – Massaggio Ayurvedico

Abhyanga è la parola sanscrita per massaggio con olio nel sistema ayurvedico. E’ prescritto nella routine giornaliera dagli antichi testi ayurvedici. Comporta l’applicazione su tutto il corpo, o parti di esso, di oli vegetali, puri o con infusi di preparazioni erboristiche, utilizzando manovre specifiche per ottenere i risultati desiderati.

Il massaggio ayurvedico è utile per armonizzare tutte le costituzioni, i suoi movimenti armonici creano calore che unitamente all’olio agiscono prevalentemente sul dosha Vata. Quindi il massaggio equilibra Vata, che essendo il dosha più importante, la forza del movimento dell’aria che alimenta il fuoco e fa fluire l’acqua, il suo equilibrio armonizza sia Pitta che Kapha.

Viene effettuato con olio caldo su tutto il corpo

Ecco alcuni dei vantaggi tradizionalmente associati alle prestazioni regolari di questo piacevole rituale quotidiano:

Aumento della circolazione, specialmente alle terminazioni nervose Tonifica i muscoli e l’intera fisiologia Calmante per i nervi Lubrifica le articolazioni Aumento della prontezza mentale Migliore eliminazione delle impurità dal corpo Pelle più morbida e levigata Aumento dei livelli di resistenza durante il giorno Sonno migliore e più profondo.

Durata 60’/75′ – Costo Euro 65,00

AROMATHERAPY MASSAGE

Uno dei trattamenti più popolari il massaggio aromaterapico combina il potere degli oli essenziali con la massoterapia, apportando benefici sia alla mente che al corpo. Durante un massaggio aromaterapico, vengono applicati sulla pelle degli oli essenziali profumati utilizzando un olio vettore come jojoba, mandorle dolci o vinaccioli. Gli oli essenziali sono oli vegetali estratti da erbe, alberi e fiori e ogni olio ha le sue proprietà uniche che forniscono benefici terapeutici. Gli oli essenziali penetrano nel corpo quando vengono assorbiti dalla pelle. Questi oli essenziali conferiscono benefici sia alla mente che al corpo, tra cui il miglioramento dell’umore, l’alleviamento del dolore e la disintossicazione del corpo, a seconda degli oli utilizzati. È anche pratica comune diffondere oli essenziali durante un massaggio aromaterapico. Quando inali l’aroma degli oli essenziali, viene rilevato dai sensori nel naso che si collegano direttamente al sistema limbico del cervello che controlla le emozioni. Ciò significa che gli aromi che inspiri possono influenzare direttamente le tue emozioni.

Durata 60′ – Costo Euro 65,00 PADABHYANGA (Riflessologia plantare)

खरत्वं खरत्वं सुप्तिश्च पादयोः| सद्य एवोपशाम्यन्ति पादाभ्यङ्गनिषेवणात्||९०||

जायते सौकुमार्यं च बलं स्थैर्यं च पादयोः| दृष्टिः प्रसादं लभते मारुतश्चोपशाम्यति||९१||

न च स्याद्गृध्रसीवातः पादयोः स्फुटनं न च| न सिरास्नायुसङ्कोचः पादाभ्यङ्गेन पादयोः||९२||

La ruvidità, la rigidità, la secchezza, la stanchezza e l’intorpidimento dei piedi vengono alleviati massaggiando le gambe. Le gambe ottengono delicatezza, forza, fermezza, gli occhi ottengono luminosità e il vata viene pacificato. Il massaggio ai piedi previene anche la gridhrasi (sciatica), le ragadi nei piedi, la contrazione dei muscoli e dei vasi sanguigni delle gambe.

[Cha.Su.5/90-92]

Padabhyanga, noto anche come massaggio ai piedi o pada abhyanga, è una terapia ayurvedica tradizionale che prevede il massaggio dei piedi. Questa pratica mira a promuovere il rilassamento, migliorare la circolazione e bilanciare i dosha nel corpo secondo i principi ayurvedici.

Durante il massaggio vengono utilizzati oli caldi alle erbe, concentrandosi su specifici punti di pressione e canali per stimolare la circolazione e rilasciare la tensione. I movimenti circolari e i delicati movimenti applicati durante il massaggio aiutano ad alleviare lo stress, migliorare la chiarezza mentale e ringiovanire l’intero corpo.

Padabhyanga è noto per i suoi benefici in vari disturbi come insonnia, affaticamento, mal di testa, ansia e problemi ai piedi come fascite plantare o dolore ai piedi. Le sedute durano solitamente tra 30 e 45 minuti e la frequenza può variare a seconda delle esigenze e delle preferenze individuali.

Indicazioni tratte dai testi tradizionali

• Insonnia
• Fatica
• Mal di testa ed emicrania
• Ansia
• Condizioni legate allo stress
• Depressione
• Problemi ai piedi come fascite plantare, dolore ai piedi e gonfiore, soprattutto in gravidanza
• Cattiva circolazione sanguigna

Benefici del Padabhyanga

• Favorisce il rilassamento e riduce lo stress
• Migliora la circolazione nei piedi e in tutto il corpo
• Equilibra i dosha secondo i principi ayurvedici
• Migliora la chiarezza mentale e la concentrazione
• Allevia la stanchezza e favorisce una migliore qualità del sonno
• Allevia mal di testa e ansia
• Aiuta a rinvigorire tutto il corpo

Durata 45′ – Costo Euro 50,00

KOBIDO

Kobido, che significa “antica via di bellezza”, è un massaggio facciale secolare che ha avuto origine nel XV secolo in Giappone. Inizialmente riservato all’Imperatrice e alla nobiltà, questo trattamento lussuoso affonda le radici nell’arte tradizionale dell’anima, un massaggio terapeutico giapponese. Col tempo, il Kobido si è evoluto in un potente rituale che unisce bellezza e benessere, offrendo un’esperienza profondamente rigenerante per la pelle.

Kobido non riguarda solo l’estetica: è profondamente radicato in un approccio olistico che mira a ristabilire l’armonia tra corpo e mente. Oltre a migliorare l’aspetto della pelle, questo massaggio mira a riequilibrare la tua energia interna colpendo i punti chiave del viso, spesso collegati ai meridiani dell’agopuntura. Questo approccio olistico alla bellezza e al benessere è al centro della filosofia Kobido, che mira a creare armonia tra mente e corpo per un senso profondo e duraturo di rilassamento.

Questa combinazione unica di tecniche offre un’esperienza sensoriale che non solo rivitalizza la pelle, ma promuove anche il benessere interiore armonizzando corpo e mente. Benefici del Kobido

• Agisce sulla muscolatura profonda.
• Migliora la circolazione sanguigna.
• Favorisce l’eliminazione delle tossine.
• Rigenera i tessuti.
• Attenua le rughe e i cedimenti.
• Ha un effetto rimpolpante e rassodante.
• Libera il viso e il collo dagli effetti delle tensioni muscolari.
• La pelle è più luminosa, tonica e levigata.

Indicato per donne e uomini di qualsiasi età e viene adattato per ogni tipo di pelle. Durata 60′ – Costo Euro 60,00 CHAKRA REBALANCING Questo tipo di massaggio si concentra sull’equilibrio dei centri energetici del corpo, noti come chakra, per promuovere il benessere fisico ed emotivo. Il massaggio si concentrerà su specifiche aree del corpo che corrispondono, utilizzando varie tecniche per aiutarli a bilanciarli e allinearli. Si parte con un test per scoprire quale area trattare durante il primo incontro ed il lavoro comprende aromaterapia, musicoterapia e massaggio. Per saperne di più sul trattamento puoi trovare qui informazioni dettagliate. Durata 70′ – Costo Euro 70,00 Info e prenotazioni: info@ayurvedicamente.it – 351 8082075 “L’oliazione di tutto il corpo elimina il cattivo odore, è una cura contro la pesantezza, la sonnolenza, il prurito e rimuove la sporcizia, l’inappetenza ed il disagio dovuto al sudore.”

Caraka Sū. 5,93

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