Sankalpa, stabilire intenzioni e non obiettivi
Non fate buoni propositi per il nuovo anno, stabilite intenzioni e imparate a distinguere. Ben diverso e forse più difficile che non stabilire obiettivi ma è un atto di consapevolezza…
Continua...Ascolta la tua voce interiore, il potere delle intuizioni!
La tua voce interna agisce come un potente, a volte insano, navigatore satellitare, per guidarti verso le decisioni che prendi, che si tratti di seguire una spinta interna per cambiare…
Continua...Reset, Restart, Realign!
Ho preparato questa immagine i primi giorni di quarantena, non pensavo sarebbe durata cosi tanto e mi preparavo a ripartire, oggi la pubblico, dopo ben tre mesi ed ha già assunto…
Continua...I Quit My Corporate Job for Yoga Pants
Four years ago I quit my corporate job for yoga pants. Okay, so I didn’t actually quit my job FOR yoga pants, but I did trade in my uniform for…
Continua...Ahara, la corretta alimentazione dalla Caraka Samhita a Cambiovita Napoli
Prima del sonno, #Nidra o #Svapna, il pilastro fondamentale dell’#Ayurveda è #Ahara, la corretta alimentazione. #Caraka scrisse “Che il cibo sia salutare oppure no, non dipende solo dal tipo di cibo che mangiate. Dipende piuttosto da…
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