costruire una routine quotidiana facile

Cerchi strumenti che ti aiutino a mantenere una maggiore salute ed equilibrio?

Vuoi scoprire come vivere davvero uno stile di vita ayurvedico?

Vuoi approfondire la conoscenza dei protocolli ayurvedici e imparare a utilizzare correttamente gli strumenti e gli oli Ayurvedici? 

Se hai risposto “sì” a una o a tutte le domande di cui sopra, allora il mio corso introduttivo al Dinacharya è quello che fa per te!

In questa lezione virtuale, ti unirai a me per esplorare il Dinacharya il protocollo ayurvedico di cura quotidiana del se.

Seguendo i tuoi ritmi e comodamente da casa, imparerai a conoscere gli strumenti più potenti dell’Ayurveda:

  • Pulizia della lingua
  • Oil pulling
  • Nasya
  • Cura della pelle
  • Auto-Abhyanga
  • Pranayama
  • Meditazione
  • e MOLTO ALTRO!

Tutte le pratiche Dinacharya saranno spiegate in modo dettagliato ma accessibile, così potrai integrare senza problemi questi antichi rituali ayurvedici nella tua routine quotidiana di cura di te stesso. Dopo aver completato questa lezione virtuale, ti sentirai sicuro e motivato a iniziare abitudini sane e apportare cambiamenti positivi nella tua vita in modo divertente e sostenibile!

Dopo l’acquisto riceverai tutto il materiale via email

Costo: Euro 56,00

Per info e acquisti:
email info@ayurvedicamente.it
tel 347 75 55011