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Cerchi strumenti che ti aiutino a mantenere una maggiore salute ed equilibrio?
Vuoi scoprire come vivere davvero uno stile di vita ayurvedico o comunque uno stile di vita più sano?
Vuoi approfondire la conoscenza delle pratiche e imparare a utilizzare correttamente gli strumenti e gli oli Ayurvedici?
Se hai risposto “sì” a una o a tutte le domande di cui sopra, allora il corso introduttivo al Dinacharya è quello che fa per te!
In questa lezione virtuale, ti unirai a me per esplorare il Dinacharya, la routine giornaliera, l’insieme delle pratiche di cura quotidiana del se.
Seguendo i TUOI ritmi e comodamente da casa, imparerai a conoscere gli strumenti più potenti dell’Ayurveda:
- Pulizia della lingua
- Oil pulling
- Nasya
- Cura della pelle
- Auto-Abhyanga
- Pranayama
- Meditazione
- e MOLTO ALTRO!
Tutte le pratiche Dinacharya saranno spiegate in modo dettagliato ma accessibile, così potrai integrare senza problemi questi antichi rituali ayurvedici nella tua routine quotidiana, SCEGLIENDO ciò che ti piace di più, che sia più adatto a te e che sia veramente integrabile nella tua vita. Dopo aver completato questa lezione, ti sentirai sicuro e motivato a iniziare abitudini sane e apportare piccoli o grandi cambiamenti nella tua vita in modo divertente e sostenibile!
Dopo l’acquisto riceverai tutto il materiale via email
Costo: Euro 29,00 +Rivalsa INPS 4%
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Per info e acquisti:
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tel 351 80 82 075
