Il consumo dell’acqua secondo l’Ayurveda
Sembrerà strano ma fra le tante prescrizioni dell’Ayurveda c’è anche una lista di regole da seguire per il consumo dell’acqua, anzitutto, l’Ayurveda distingue le proprietà dell’acqua calda e fredda e…
Continua...Aromaterapia e Ayurveda
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Continua...Triphala
La Triphala è una formulazione ayurvedica a base di erbe, è largamente usata ed è il più noto tra tutti i preparati ayurvedici. Esso comprende i frutti di tre alberi:…
Continua...Trattamenti Ayurvedici: Abhyanga
I metodi di disintossicazione in Ayurveda sono noti come “Shodana”. Questo processo comprende 5 fasi, tra le quali Snehana. Snehana: Il processo che conferisce morbidezza e rimuove secchezza dal corpo,…
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